19 cze 2017

Proste przepisy na wegańskie potrawy czyli koniec z nudą i rutyną w mojej kuchni!



Ostatnio coraz częściej zagłębiam się w rejony internetów, gdzie króluje wegańska kuchnia. Z coraz większym zapałem przyglądam się przepisom na smaczne i zdrowe posiłki, które mogę przygotować w swojej kuchni. Warunek: musi być zdrowo, smacznie i szybko. I bez użycia piekarnika ;)
 
Efektem moich poszukiwań są dwa wypróbowane przepisy: na wegańskie naleśniki oraz wegańską zupę szparagową, które z czystym sumieniem mogę polecić każdemu! 

12 cze 2017

Podsumowanie tygodnia



Poniedziałek, to najbardziej znienawidzony dzień całego tygodnia. Zwiastun zapowiadającego się, zazwyczaj ciężkiego, tygodnia pracy. Odliczanie do upragnionego piątku i weekendu - czas start.

30 maj 2017

Jaki mam stosunek do zmian? I czy zawsze muszę działać na pełnych obrotach?



Do zmian trzeba dojrzeć. Wprowadzanie ich na siłę często skutkuje niechęcią, co w konsekwencji przekłada się na niepowodzenie. Jak często ponosisz porażkę? Ile razy brakło motywacji, by wytrwać w swoim postanowieniu? Są osoby, które swoją determinacją potrafią zaimponować. Są też ludzie, którzy na fali motywacji potrafią góry przenosić, jednak szybko się „spalają”. Potrafią się organizować przez jakiś czas, a potem zajawka opada i wracają do swoich starych przyzwyczajeń.

25 maj 2017

Jak schudnąć? Ruszam z nowym projektem i poszukuję ochotniczek!

Wiecie, co najbardziej lubię w internetach? Fakt, że bardzo ułatwia kontakt z przeróżnymi osobami – nie liczy się odległość, bo zawsze możemy być w kontakcie. Dlaczego więc tego nie wykorzystać? Kiedyś podjęłam próbę stworzenia grupy na Facebooku, do której to dołączały kobitki, które potrzebowały motywacji. 

23 maj 2017

5 sposobów na bardziej produktywny dzień!



Po weekendzie naładowana pozytywną energią zaczynam kolejny tydzień życia. Pracy jest sporo, jednak dłuższe i cieplejsze dni sprzyjają mojej produktywności. Tęskniłam za słońcem i wyższą temperaturą – aż przebieram nogami, aby wyciskać z mojego dnia coraz więcej i więcej.

16 maj 2017

O zmianach w życiu oraz sposobie na zaczynanie wszystkiego od początku



Czasem przychodzi w życiu taki moment, że trzeba zacząć od nowa. Przyczyny mogą być różne; zmiana pracy, partnera, miejsca zamieszkania bądź silna motywacja wewnętrzna. Nieważne, co skłoniło Cię do zmian, proces wdrażania i odnalezienia się w nowej sytuacji wymaga siły. 

4 maj 2017

Nie nasuwa mi się żaden sensowny tytuł.



Zawsze starałam się być optymistką. Szukałam ukrytego przesłania, gdy świat stawał na głowie. Czy słusznie? Sama nie wiem. Może pójście w zaparte i doszukiwanie się głębszego sensu jest tak naprawdę iluzją? Fakt, że złe rzeczy się przytrafiają nie jest niczym nowym. Najgorsze jednak dla mnie jest poczucie, że te złe rzeczy przesłaniają moją codzienność. Łapię się na snuciu negatywnych myśli, roztrząsaniu i rozkładaniu na czynniki pierwsze całej sytuacji. Jakby coś mi to miało pomóc.